玄米菜食のマクロビオティックで美意識を高める方法を伝授します。美意識を高めることによって人それぞれ、自分の理想の美と健康に近づくことができます。

おすそわけ村の口コミでの評価は?肉の注意点

馬肉 馬刺し
 

熊本産の馬肉が食べたい方は多いです。

そしてお土産としてどれが良いのか

迷っている方も少なくないです。

 

この記事ではおすすめの肉を2つ紹介しつつ、

肉についての注意点を記述します。

 

おすそわけ村の口コミでの評価は?

おすそわけ村は美味しいお肉を販売している会社です。

 

楽天などで口コミを見れば、

全体的に評価は良いです。

 

高い品質の肉という良い評判があります。

少し値段が高くても、本当に美味しいお肉が欲しい方は

おすそわけ村宮崎牛がおすすめです!

 

熊本馬肉のお土産で良いのは?

おすそわけ村はさばきたての

馬刺しも販売しています。

 

熊本に旅行に行って馬刺しを現地で買って

お土産として持って帰るのはかなり大変です。

 

なのでおすそわけ村で馬肉を購入すれば

家までさばきたての高品質の商品を届けてくれます。

それをお土産として家族や友人にあげるのは全然ありだと思います。

 

ただもちろん正直に話しましょう(汗)。

 

おすそわけ村で最高の馬肉

おすそわけ村の馬肉はかなり評判が良いです。

 

おすそわけ村の馬刺しはお土産だけでなく、

父の日お中元お歳暮にもおすすめです!

 

肉の注意点

肉
 

多くの人は

肉をたくさん食べるとパワーが得られると思っています。

 

しかし実際には

肉を食べると逆に体は疲れてしまいます

 

ちなみにマクロビオティックでは肉を禁止していませんが、

あまり食べない方が良いと説いています。

 

肉(飽和脂肪酸)に関する大きな誤解

肉は飽和脂肪酸を含んでいます。

この飽和脂肪酸を摂り過ぎると、

これを消化するのに膨大なエネルギーが使われます

 

なのでむしろ肉を食べると体が疲れてしまいます

 

確かに一時的には肉でパワーを得た感じになりますが、

数時間経てば消化にエネルギーを

無駄にしたせいでダルくなります

 

もちろんこれに関しては個人差があります。

肉が凄く好きな方は快感を感じる化学物質の

ドーパミンがより多く分泌されるため

肉で元気になるかもしれません。

 

しかし長期的には少し損をします。

 

筆者は肉が好きなので完全に無くすことはないと思いますが、

なるべく控えるように努力しています。

 

本当のパワーは茶色い穀物から来る

本当に長期的にエネルギッシュでいたいのであれば

主食を玄米にして、

たんぱく質は大豆食品で補いましょう

 

どうしても肉が食べたいときは代替として魚を食べましょう

ブリサバがおすすめです。

 

良い油も摂取すると凄い力が湧いてくる

そしてもっと高い状態を目指したい方は

亜麻仁油を毎日スプーン1杯、

摂取するだけで信じられないぐらい

一日を元気に過ごすことができます

 

元気
 

自分で実践して自分で良い結果を経験してみてください。

 

参考文献:

山田豊文 「病気がイヤなら油を変えなさい!」

 

下記のサイトでは更に「なぜ肉を食べない方がいいか」の理由が

いろいろ載っています。

http://www.m-biotics.com/macrobiotic-q/riron/6niku-2.html

 

関連記事:

精製されたお米と玄米の違い

亜麻仁油サプリの飲むタイミングは?オメガ3のメリット3つ!

ケトジェニックダイエットのメニューで体重を減らしやすい!

 

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