玄米菜食のマクロビオティックで美意識を高める方法を伝授します。美意識を高めることによって人それぞれ、自分の理想の美と健康に近づくことができます。

ビオクラスタイルのクッキングスクールに通う1番のメリットは?

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マクロビ
 

ビオクラ食堂は本当に

マクロビオティック関連の食品が豊富で飽きません。

特に市販のジャンクやお菓子の

代替になる健康的な食品が多いです。

 

更にビオクラのクッキングスクールで学べば、

本当に健康的で綺麗な食生活が送れるようになります。

 

ビオクラスタイルのクッキングスクールの1番のメリットは?

ビオクラスタイルクッキングスクールに通う1番のメリットは、

いろんな代替食品の作り方が学べることです。

 

要するに美味しい食を楽しみながらも、

とてもヘルシーなモノを体に摂り入れることができます。

 

無理に我慢する必要が無くなります。

マクロビオティックは楽しく実践するのが1番です。

 

もちろん1回だけのコースでもいろいろ学べます!

 

ビオクラ食堂ではいろんな代替食品がある!

筆者は数年前は砂糖をやめるのに本当に苦労していました。

つい食べてしまう

甘いお菓子の代替はないかと必死に探していました

 

完全に無くそうとしても続かなかったので、

まずは白砂糖の変わりに

甜菜糖などを使っていたお菓子を探していました。

 

そしたらビオクラ食堂に出会いました。

抹茶あずきロールや天然酵母のパンなど、

白砂糖が一切入っていない食品が結構ありました。

 

そしてそれらの少し刺激の弱い甘さに慣れる

だんだん甘いモノへの執着が減りました

 

健康食品が多くてマクロビオティックを実践している人には便利

通販
 

食品を家まで配達してくれるのでとても便利です。

 

他にも栄養豊富なめぐみジュレや亜麻仁油など、

健康的な食品が盛りだくさんです

 

ビオクラ食堂で良い代替を見つける

多くの人は「甘いものがやめられない」など

どうしてもやめられない食べ物があると思います。

やめたくてもやめられないのはとても苦しいですよね。

 

そこでビオクラ食堂がとても助かります。

 

1.自分が困っている食べ物をはっきりさせる。

2.ビオクラ食堂で何か代替のヘルシーな食品を見つける。

3.どうしてもキツイときは代替食品で「我慢」する。

 

でも実際は「我慢」する必要もなく、

ビオクラの食品はとても美味しいです!

 

是非、マクロビオティックを実践しようとしている人だけでなく

健康志向が高い方も利用してください!

 

ビオクラスタイルのクッキングスクールで更にレベルアップ!

ビオクラスタイルにはクッキングスクールもあります。

専門のマクロビオティックの先生が丁寧に

レシピなどを教えてくれます。

 

いくらマクロビオティックの知識が豊富でも、

実践できなかったら意味がないです。

そのために美味しくて楽しいレシピを

学ぶのも大事だと思います。

 

本当にマクロビオティックを実践したい方

ビオクラスタイルクッキングスクールがおすすめです!

 

ビオクラスタイルのブログを見れば始めたくなる

マクロビオティック
 

ビオクラスタイルブログを見るとヘルシーで

おもしろい料理がたくさん載っています。

 

マクロビオティックはいろんなルールがあって地味な食事法だ

と思っている方が多いかもしれませんが、

ビオクラスタイルブログを見れば全然違うということが分かります。

 

斬新な料理法に感化されてマクロビオティックを始めたくなります。

 

まずは良い食材を集めることが大事

スーパー
 

ほとんどの人は、

日々の食材をスーパーで買っていると思います。

 

ただマクロビオティックを実践している人、

あるいは始めようとしている人

食材を集めるのに苦労しているかもしれません。

 

マクロビオティックの食品はスーパーやコンビニにはあまり無い

スーパーなどで購入した食材

家に持って帰って調理をするのが一般的です。

 

忙しい人はコンビニ弁当などで

済ましている人も多いでしょう。

 

問題なのはスーパーコンビニには

ほとんどマクロビオティック関連の食品が無いことです。

 

スーパーに玄米はあるけど種類は限られています

気がついたら好きなブランドが

無くなっていることもたまにあります。

コンビニではもっと何も無いです

 

コンビニ
 

ただ最近(2015年10月現在)

ではローソンマクロビオティックの健康補助食品

が置いてあります。

このことからマクロビオティックに対する需要が

少しずつ増えていることが分かります。

 

近い将来、

コンビニにも玄米のインスタントなどが

陳列される日が来るかもしれません。

 

ザビオクラスタイルは選択肢が多いし便利

2015年現在では通販が一番便利です

(もうネットの普及

マクロビオティックだけに限らず)。

 

通販
 

ザビオクラスタイルは特におすすめの通販サイトです

 

もう何でもあります(笑)

唯一困ることと言えば、

家に届くまで少し待たないといけないことぐらいです。

 

品質も高いので、

損をすることはほぼ無いです。

 

他にもいろんなマクロビオティックの

通販サイトがあるので検索してみてください!

 

ビオクラスタイルのブログでモチベーションが上がる

ビオクラスタイルブログを読んでみると

楽しそうでマクロビオティックのいろんな料理を試したくなります

 

あまりマクロビオティックのルールなどをガチガチに考えないで、

まずは楽しみながらヘルシーな食事を実践するのが1番です。

いくらルールを守っても、嫌になって続かなかったら本末転倒です

 

チャヤ・マクロビオティックスのふりかけは美味しい!

お茶
 

筆者は特にチャヤが好きです。

チャヤが販売している食べ物は美味しいだけでなく

デザインなどのセンスがとても良いです。

 

チャヤ・マクロビオティックスのふりかけは特におすすめ

以前はチャヤのメープルシロップを

使用したクッキーがとても好きでした。

 

料理にはよくチャヤメープルシュガーを使っていました。

現在でもチャヤふりかけ定期的に購入しています

 

玄米にかけるだけで美味しいご飯が食べれます。

とてもシンプルですが美味しいふりかけだけでも

ヘルシーな食生活が楽しめます

 

チャヤはとにかくセンスが良い

残念ながら筆者は実際にチャヤのお店に行く

機会がなかなかなくてまだ行っていません。

 

いつか伊勢丹新宿店に行ってみたいです。

でも通販だけでもチャヤの魅力がよく分かります。

チャヤは見た目のデザインにこだわっているので、

味だけでなく見た目でも満足できます!

 

リマ(マクロビ)は良質な食品が多い!

購入
 

現在ではリマからは購入していませんが、

一時期は凄い買っていました

 

リマのネットショップには良いモノが多く

いろんな食品を試していました。

 

リマ(マクロビ)は良質な食品をたくさん販売している

白砂糖をなかなかやめられないという方

リマナチュラルクッキーなど、

代替になるモノがおすすめです

 

自分でヘルシーなスイーツを作るのは意外と難しいです。

なのでたまにはマクロビオティックのお菓子などを

購入するのもいいと思います。

料理のアイデアにも繋がるかもしれませんし。

 

ひらめき
 

もちろんスイーツだけでなく

健康的な生活を送るためにいろんな商品が売られています

 

オーサワジャパンは最高のオーガニックの食品商社!

オーガニック
 

オーサワジャパンマクロビオティックなどの

オーガニック食品の問屋です。

 

リマや多くのマクロビオティックの食品を扱うお店

流通の面で支えています

 

オーサワジャパンの創始者は桜沢如一

桜沢如一は海外では

ジョージ・オーサワとして知られていたいました。

 

その海外での名前を用いてオーサワジャパン

という会社を設立しました。

 

オーサワジャパンからマクロビオティック

どんどん広まったと言っても過言ではありません。

 

最高のオーガニックの食品商社

オーサワジャパンのウェブサイトを見ると

おもしろそうな食品がたくさんあります。

 

商品の品質基準もかなり厳しく

オーサワジャパンのモノは安心して食べられます

 

マクロビオティックは正直、

少し地味になりがちです。

でもこういうクリエイティブなモノがもっと多くなれば

マクロビオティックもっと楽しめる人が増えるのは間違いないです!

 

楽しい
 

関連記事:

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