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1年以上、砂糖のデトックスを続けている人がいる!

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金髪美女 白人女性
 

ガブリエル・バーンスタイン(Gabrielle Bernstein)

という方が1年以上砂糖を摂取していません!

本当に凄いと思います。

 

ちなみに彼女は何冊か自己啓発系の本を出版しています。

 

多くの動画をアップしていていろんなアドバイスをくれる

彼女はベストセラーも出しています。

生活を改善するアドバイスをいろいろ教えています。

 

筆者は彼女をYoutubeで知りました。

 

初めて見た動画は

“How I quit sugar!(私がどうやって砂糖をやめたか)”です。

 

砂糖のデトックスを一年も続けている!そこから得られたメリット

この動画では彼女は一年以上

禁糖を続けていることを語っています。

「一年も砂糖なし!」とびっくりしました。

そして可能なんだなということが分かりました。

 

砂糖をやめたことでいろんなメリットを教えてくれます

筆者の記録はまだ3ヶ月なので、

いずれは一年を達成したいです。

 

彼女はとても綺麗な方なので、

砂糖をやめるモチベーションが持てます。

 

糖の恐ろしさを理解し始めている人がどんどん増えている

最近ではYoutubeやSNSの普及でどんどん砂糖をやめている人が増えています

日本でも増える人が多くなることを願っています。

そのためにもこのサイトで一人でも多くの人に砂糖の害を伝えたいです。

禁糖
 

ガブリエル・バーンスタインみたいに禁糖を始めて続けてみましょう!

 

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